Trois soins aux ingrédients naturels pour la vulve
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On connaît toutes les étapes de nettoyage et d’hydratation pour notre visage, mais pourquoi ne sait-on pas comment hydrater une vulve ? Après un rapport sexuel, une session de vélo intensive, une journée dans des sous-vêtements synthétiques serrés. Pas de tabous, on parle ici de lèvres génitales dont on peut aussi prendre soin, avec des produits naturels et recommandés par des professionnel·le·s de santé.
La vulve, c’est quoi et ça se trouve à quel endroit ?
La vulve est la partie externe des organes génitaux, finalement celle qui est visible. Elle se compose du pubis (aussi appelé le Mont de Vénus), du gland du clitoris (parfois recouvert d’un capuchon), des lèvres externes (connues sous le nom de grandes lèvres), des lèvres internes (désignées comme les petites lèvres), du méat urinaire et de l’orifice vaginal (c’est de là où part le vagin, conduit mesurant entre 8 et 12 cm et appartenant à la partie interne des organes génitaux).
Un soin pour… la vulve ?
À quoi sert un soin vulvaire ? Vous pouvez l’utiliser de manière quotidienne ou exceptionnelle : après le sport, l’épilation ou le rasage, le sexe, le port de (sous-)vêtements trop serrés mais aussi dès une sensation de sécheresse, de gêne ou d’irritation. Pour les personnes souffrant de douleurs vulvaires dues à certaines pathologies (comme, par exemple, la vulvodynie ou les douleurs de vulve), un soin peut devenir un véritable allié notamment lors d’automassages. Bien évidemment, il ne se substitue en aucun cas à une prise en charge médicale ou à un quelconque traitement.
OK pour un soin, mais à la composition naturelle !
Les trois marques présentées font un réel effort de transparence sur la réflexion autour du produit, sa production, son emballage et son packaging. La composition des soins sélectionnés est naturelle, clean et sûre (testée sous contrôle gynécologique). On vous emmène faire un tour de ces trois produits… mais avant tout, on garde en tête que la zone qui recevra le soin est bien la vulve (et non pas le vagin) et on se lave bien les mains avant toute application.
Trois baumes vulvaires naturels
Le Baume Baûbo
Dans la mythologie grecque, Baûbo mit fin à une sécheresse en dévoilant sa vulve. Pour lui rendre hommage, Cécilia et Bethsabée ont créé Baûbo et Le Baume, un soin nourrissant pour braver les aventures quotidiennes des vulves.
Les co-fondatrices ont tout mis en place pour qu’il réponde à leurs exigences, du produit à son emballage : l’utilisation d’ingrédients naturels, une production made in France, éco-responsable et éthique. Le baume Baûbo coche toutes les cases !
Les ingrédients sont 100 % naturels et issus de l’agriculture biologique avec des huiles de coco, d’avocat, de jojoba, de calendula, de tournesol et de la cire d’abeille. Vous ne trouverez pas de paraben, d’alcool, de parfum, d’aluminium, de silicone, d’OGM ni de sulfate. D’ailleurs, le baume a été testé sous contrôle dermatologique et gynécologique.
Son aspect de cire disparaît dès lors qu’on le chauffe entre ses doigts et s’applique très facilement, l’apaisement est instantané, il donne une sensation de confort qui dure toute la journée. Les retours des utilisateur·rice·s sont élogieux : la vulve est apaisée après un rapport sexuel, les inconforts, les échauffements et les démangeaisons sont soulagés dès l’application du baume.
La durée d’un pot de 50 ml est estimée à six mois (en fonction de la régularité de son utilisation) et coûte 45 €. Si le prix vous freine, un pot de 15 ml peut vous permettre de tester le baume. Petit tip, pour économiser les frais de port, les points de vente sont nombreux, vous en trouverez certainement près de chez vous.
À chaque baume acheté, 2 % du prix sont reversés à Gynécologie Sans Frontières.
Le gel South Beauty de Nidéco
Nidéco, une marque de soins pour le visage, le corps et les cheveux, s’engage à créer des produits aux ingrédients naturels, testés dans des laboratoires situés en France et spécialisés dans les cosmétiques naturels et biologiques.
Les soins Nidéco sont co-créés par la communauté : une idée jaillit du cerveau d’un·e anonyme qui la présente, si le nombre de votes est suffisamment élevé, le produit part en production limitée et est testé par des milliers de personnes qui feront par la suite leurs retours afin d’améliorer le soin. C’est l’itinéraire qu’a réalisé le South Beauty, pensé par Laura – créatrice du compte @mydearvagina – et co-créé avec 4000 personnes.
Que contient ce gel ? Les ingrédients sont à 99 % d’origine naturelle et le dernier pourcentage regroupe des conservateurs clean afin de permettre une bonne tenue du gel. Bien évidemment, le South Beauty a passé le test du contrôle gynécologique afin de répondre aux promesses du produit : hydrater et apaiser la vulve tout en la protégeant contre les frottements et les inconforts quotidiens. Les utilisateur·rice·s saluent sa texture agréable et sa capacité à apaiser les irritations. Le tube à canule qui contient le gel est recyclé et recyclable.
Comptez 22 € pour un tube de 30 ml.
Le baume Peach Me de Peachyness
Marine, fondatrice de Peachyness, a souffert d’irritations et de sécheresses vulvaires pendant de nombreuses années. Elle a eu la volonté de créer un baume pour la vulve après avoir réalisé qu’elle était loin d’être la seule à vivre avec ces douleurs.
Fabriqué dans un laboratoire en France, la composition vegan et 100 % naturelle de Peach Me a été testée sous contrôle dermatologique et gynécologique : cire de candelilla, huiles (de coco, de chanvre, de sésame, de jojoba, de tournesol), beurre de karité et vitamine E naturelle.
Dans l’optique d’améliorer le baume, 400 utilisateur·rice·s l’ont testé et fait leurs retours. Peach Me est très apprécié pour sa texture et sa facilité d’application : après en avoir réchauffé une noisette entre ses doigts, il fond facilement pour une meilleure pénétration sur la peau.
Le baume est protégé des rayons et des changements de température grâce à son pot ambré tout autant recyclable que l’est l’étui en carton coloré qui l’entoure.
Le pot Peach Me de 50 ml, dont la durée équivaut à environ 6 mois (en fonction de la fréquence de son utilisation) est à 24,90 €.
Friendly reminder : aucun baume ne remplace une visite chez un·e professionnel·le de santé ni un traitement adapté à une pathologie ou douleur.
Les do et don’t de la vulve
On aurait pu s’arrêter là mais on a réalisé que c’est le moment propice pour faire un petit rappel afin de revenir sur des conseils qu’on peut parfois trouver sur le web et qui s’avèrent très dangereux pour la vulve (vous avez peut-être déjà lu qu’il est recommandé de se parfumer la vulve pour… qu’elle sente bon, alors que c’est inutile et potentiellement néfaste !). Pour défier les idées reçues, on s’est dit qu’un petit pense-bête ne ferait pas de mal.
| DO | DON’T |
| Laver la vulve à l’eau claire ou avec un savon doux et
bien se sécher après la douche |
Utiliser des savons, gels douche et lingettes parfumés, des déodorants
ou des parfums intimes |
| Privilégier les sous-vêtements en coton | Garder des sous-vêtements humides |
| Bien se laver les mains avant de toucher sa vulve | Porter des vêtements trop serrés |
| Dormir sans sous-vêtements | Prendre des douches vaginales
(bon à savoir : le vagin est autonettoyant) |
| Limiter les protections périodiques jetables et toxiques | Utiliser du papier toilette parfumé |
Références
- C’est mon corps, Martin Winckler, Paris, L’Iconoclaste, 2020.
- Soin de la vulve, Ottawa Hospital https://www.ottawahospital.on.ca/fr/documents/2017/01/vulvar-care-f.pdf/
- Les clés de Vénus https://www.lesclesdevenus.org/
- Améli https://www.ameli.fr/assure/sante/bons-gestes/quotidien/faire-toilette-intime
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